YOGA | Posturas Meditativas

👨‍🏫 O professor Gerson D’Addio fala sobre tipos de posturas de Yoga.

Ele dá dicas sobre técnicas de posturas para meditação que, melhor se adequa às necessidades e mobilidade do seu corpo.

🧘‍♂️ Assista, conheça e aprenda mais sobre essas técnicas!

Se nesse período de crise você refletiu sobre sua atual profissão e decidiu mudar de vida, nós temos um convite para te fazer.

A profissão de um instrutor de Yoga transformará não somente você, mas seus alunos também. Praticar Yoga é buscar por um modo de vida mais saudável e simples, é optar por dar aulas, é escolher independência, prosperidade e realização em todos os sentidos.