👨🏫 O professor Gerson D’Addio fala sobre tipos de posturas de Yoga.
Ele dá dicas sobre técnicas de posturas para meditação que, melhor se adequa às necessidades e mobilidade do seu corpo.
🧘♂️ Assista, conheça e aprenda mais sobre essas técnicas!
Se nesse período de crise você refletiu sobre sua atual profissão e decidiu mudar de vida, nós temos um convite para te fazer.
A profissão de um instrutor de Yoga transformará não somente você, mas seus alunos também. Praticar Yoga é buscar por um modo de vida mais saudável e simples, é optar por dar aulas, é escolher independência, prosperidade e realização em todos os sentidos.
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