YOGA | Diferentes Estilos de Yoga

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YOGA  | Uma Breve História de Gandhi

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👨‍🏫 O professor Gerson D’Addio fala brevemente sobre Você sabe quem foi Gandhi? O professor fala quem foi, sua importância e princípios, além de contar sobre um de seus 🙏 🧘‍♂️ Assista, conheça e aprenda mais! Se…

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YOGA | Aula Aberta

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Live: Prática de Yoga com Juliana Araújo

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Yoga Para os Olhos Associados aos Asanas (Drishtis)

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